Az egészséges táplálkozást nagyban befolyásolja az elfogyasztott ételek minősége. Kulcsszó a rendszeresség és a tudatosság. Az Okostányér módszer bemutatása mintaértékű lehet.
József Attila Megyei és Városi Könyvtár TextLib WWW V2.01.01/1674 - InfoKer